काठमाडौं ।
कोभिड महामारीले मानिसको जीवनमा परिवर्तन ल्याएको छ। कार्यालयहरू बिस्तारै खुल्दैछन्, तर लगभग दुई वर्षदेखि घरबाटै काम गर्ने र अनलाइन कक्षाहरूले मानिसहरूलाई स्क्रिनमा अभ्यस्त बनाएको छ। यसबाट बालबालिका सबैभन्दा बढी प्रभावित भएका छन्।
पढाइले उनीहरुलाई स्मार्टफोन र ट्याब्लेट दिए, जुन बानी भइसकेको छ। जसका कारण बालबालिकाको स्क्रिन टाइम पहिलेको तुलनामा बढेको छ। पछिल्लो समय विज्ञहरूले यो बढ्दो स्क्रिन टाइमका कारण ६ वर्ष मुनिका बालबालिकामा आँखाको समस्या हुने चेतावनी दिएका छन् । सरल भाषामा बुझ्ने हो भने रातो आँखाको समस्या जुन सामान्यतया वयस्कलाई लाग्ने हुन्छ, यसले बालबालिकालाई पनि आफ्नो चपेटामा लिन सक्छ।
मेल अनलाइनको एक रिपोर्टका अनुसार आँखाको समस्याले सामान्यतया ५०-६० वर्ष उमेर समूहका व्यक्तिलाई धेरै सताउँछ। यदि यसलाई बेवास्ता गरियो भने, उचित उपचार नगरेमा चिलाउने, आँखा रातो हुने, संवेदनशील आँखा लगायतका धेरै समस्याहरू शुरु हुन्छन्। रोगको गम्भिरताका कारण बिरामी यस्तो अवस्थामा पुग्छ, जसमा आँखामा सदाको लागि केही हानी हुन्छ।
अप्टोमेट्रिस्ट र सुख्खा आँखा विशेषज्ञ सारा फरेन्टले अहिले धेरै बालबालिका पनि आँखाको समस्याका कारण आफूकहाँ आउने गरेको बताइन्। साराले ५–६ वर्षअघि आफूकहाँ उपचारका लागि कुनै बच्चा नआउने बताइन् तर अहिले अवस्था फेरिएको छ। केही वर्षमा साना केटाकेटीहरु पनि उनीकहाँ आउँछन्। तीमध्ये सबैभन्दा कान्छी ६ वर्षकी केटी थिइन्।
उनले आंशिक रूपमा यस तथ्यका लागि स्क्रिन टाइममा भएको वृद्धिलाई दोष दिएकी छिन्, किनकि स्क्रिनमा हेर्दा नाटकीय रूपमा आँखा झिम्काउने दर कम हुन्छ।
सुख्खा आँखा विशेषज्ञ डा म्याथ्यु ओल्सेनकाअनुसार सुख्खा आँखा रोगले पीडितको जीवनस्तरमा ठूलो असर पार्छ। यसतर्फ सबै उमेरका मानिस सचेत हुन जरुरी छ।
बच्चाहरुमा सुख्खा आँखा को मामलाहरु फेला पारिनु साँच्चै गम्भीर छ। यस्तो अवस्थामा अभिभावक बढी सचेत हुन जरुरी छ। यदि तपाईंको बच्चाले पनि मोबाइल वा ट्याबमा बढी समय बिताउँछ भने ख्याल गर्नुहोस्। उसको स्क्रिन समय कम गर्न प्रयास गर्नुहोस् र आँखाको सुरक्षामा ध्यान दिन भन्नुहोस्।
काेहलपुर टुडे । १४ कार्तिक २०७९, सोमबार १२:४७